Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
1718 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,00г |
|
51,25г |
|
167,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,11г |
|
60,23г |
|
133,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
424 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
11,00г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
20,08г |
|
34,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 6: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
20,00г |
|
39,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1391 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,36г |
|
48,17г |
|
115,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
444 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
17,51г |
|
17,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1215 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
43,88г |
|
113,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
974 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
55,68г |
|
106,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
498 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
21,74г |
|
21,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
478 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
24,06г |
|
18,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
659 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
30,67г |
|
48,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1125 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
42,20г |
|
105,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
450 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
14,31г |
|
42,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
504 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,83г |
|
31,10г |
|
44,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1605 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
68,74г |
|
166,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
26,08г |
|
18,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
917 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
20,88г |
|
71,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
226 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
7,00г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
68,04г |
|
87,27г |
|
-
|
-
|
|
|
