Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Вт 7: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 10: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Вт 26: |
-
|
-
|
|
276*
|
-
|
| Пн 25: |
-
|
-
|
|
6*
|
-
|
| Чт 21: |
151 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,84г |
|
5,31г |
|
27,74г |
|
11*
|
 140
|
| Пт 15: |
-
|
-
|
|
228*
|
-
|
| Пн 11: |
411 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,64г |
|
37,17г |
|
49,76г |
|
3*
|
408
|
| Пн 4: |
579 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,30г |
|
48,18г |
|
70,30г |
|
375*
|
204
|
| Вс 3: |
838 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
81,79г |
|
58,80г |
|
148*
|
690
|
| Сб 2: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
83,85г |
|
149,43г |
|
774*
|
415
|
| Пт 1: |
917 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
57,94г |
|
114,36г |
|
504*
|
413
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
-
|
-
|
|
156*
|
-
|
| Ср 30: |
427 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,72г |
|
17,19г |
|
74,07г |
|
88*
|
339
|
| Вт 29: |
434 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,16г |
|
25,35г |
|
64,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
839 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
18,45г |
|
148,43г |
|
332*
|
507
|
| Вс 27: |
732 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
54,18г |
|
96,22г |
|
71*
|
661
|
| Сб 26: |
930 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,76г |
|
59,49г |
|
91,08г |
|
362*
|
568
|
| Пт 25: |
744 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
63,09г |
|
80,13г |
|
103*
|
641
|
| Чт 24: |
251 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,32г |
|
25,22г |
|
25,71г |
|
441*
|
 190
|
| Ср 23: |
373 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
14,63г |
|
68,13г |
|
146*
|
227
|
| Чт 17: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
|
|
