Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
930 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
36,78г |
|
147,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1198 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
42,59г |
|
178,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1062 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
38,86г |
|
202,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
970 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
35,50г |
|
146,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
945 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,38г |
|
33,89г |
|
155,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,48г |
|
44,84г |
|
190,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1186 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
46,81г |
|
178,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
999 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
36,23г |
|
155,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1383 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,64г |
|
64,27г |
|
172,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
963 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,86г |
|
29,93г |
|
173,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1162 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
43,95г |
|
171,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
674 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
31,77г |
|
91,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
557 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
28,43г |
|
62,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1203 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
51,92г |
|
164,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
982 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
31,65г |
|
174,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1735 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
62,45г |
|
245,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
908 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
41,58г |
|
106,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1419 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
38,87г |
|
221,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1027 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,03г |
|
38,84г |
|
204,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1216 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,86г |
|
51,58г |
|
147,16г |
|
-
|
-
|
|
|
