Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
844 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
26,74г |
|
86,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
463 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
18,96г |
|
23,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1640 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,56г |
|
57,19г |
|
200,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1475 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,60г |
|
71,16г |
|
143,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1309 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
25,31г |
|
176,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1439 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,32г |
|
76,91г |
|
167,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1298 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,19г |
|
41,99г |
|
162,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1938 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,11г |
|
77,90г |
|
161,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1603 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,83г |
|
87,65г |
|
155,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1682 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,35г |
|
71,81г |
|
134,44г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Ср 3: |
449 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
15,68г |
|
69,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1181 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
67,10г |
|
124,54г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Вс 31: |
1189 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
63,94г |
|
113,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
711 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
35,73г |
|
42,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1479 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,85г |
|
82,29г |
|
137,21г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Вс 25: |
1198 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
43,25г |
|
174,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
891 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
39,95г |
|
116,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1237 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,28г |
|
50,14г |
|
144,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
140 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
5,60г |
|
22,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
405 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,89г |
|
18,44г |
|
60,22г |
|
-
|
-
|
|
|
