Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пт 18: |
737 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
14,66г |
|
108,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
141 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,80г |
|
8,00г |
|
12,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
793 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
16,73г |
|
159,57г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 23: |
264 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
13,00г |
|
45,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
828 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,86г |
|
10,76г |
|
117,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
860 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,04г |
|
27,64г |
|
96,88г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 27: |
1054 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,06г |
|
24,67г |
|
148,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
152 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,38г |
|
7,04г |
|
23,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
655 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
16,70г |
|
111,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
566 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
3,05г |
|
90,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
698 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
10,00г |
|
118,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
462 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
7,25г |
|
49,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
625 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
11,56г |
|
92,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 9: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,02г |
|
5,02г |
|
68,92г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 9: |
439 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,83г |
|
47,75г |
|
39,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1053 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
45,33г |
|
171,07г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
317 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,62г |
|
2,68г |
|
63,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1074 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,61г |
|
85,35г |
|
98,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
307 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
9,37г |
|
49,86г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 4: |
403 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,73г |
|
51,27г |
|
20,40г |
|
-
|
-
|
|
|
