Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Сб 23: |
490 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,96г |
|
8,00г |
|
79,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
382 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,39г |
|
15,80г |
|
14,02г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 28: |
561 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
16,93г |
|
78,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
946 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
35,69г |
|
60,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1134 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
43,74г |
|
91,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
572 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,06г |
|
7,53г |
|
83,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
135 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
1,72г |
|
16,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
550 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,18г |
|
6,61г |
|
68,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
499 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,34г |
|
7,19г |
|
66,76г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 26: |
691 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,32г |
|
18,62г |
|
63,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
620 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,59г |
|
32,16г |
|
53,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 29: |
774 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
21,48г |
|
122,75г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 22: |
629 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
16,97г |
|
79,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
531 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,19г |
|
22,17г |
|
91,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
538 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
11,48г |
|
71,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1063 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
29,65г |
|
158,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
704 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
16,34г |
|
89,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
805 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
25,96г |
|
121,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
888 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
35,97г |
|
81,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1051 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,40г |
|
36,48г |
|
88,20г |
|
-
|
-
|
|
|
