Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Пт 14: |
430 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
26,50г |
|
57,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
842 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,06г |
|
32,24г |
|
115,72г |
|
1913*
|
 1071
|
| Ср 12: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
59,78г |
|
97,07г |
|
1754*
|
694
|
| Вт 11: |
730 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
74,43г |
|
27,94г |
|
1955*
|
1225
|
| Пн 10: |
1303 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
70,53г |
|
103,71г |
|
1778*
|
475
|
| Сб 8: |
1398 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,07г |
|
47,26г |
|
156,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1921 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,74г |
|
96,19г |
|
188,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1382 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,55г |
|
70,54г |
|
146,90г |
|
1993*
|
611
|
| Ср 5: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
52,83г |
|
126,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
866 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
70,28г |
|
67,35г |
|
1866*
|
1000
|
| Пн 3: |
841 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
58,81г |
|
80,17г |
|
1778*
|
937
|
| Май 2018 |
| Вт 22: |
655 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
47,67г |
|
54,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
960 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
36,34г |
|
103,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
475 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
15,78г |
|
61,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1000 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
72,35г |
|
93,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1059 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,51г |
|
89,39г |
|
82,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1178 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
82,58г |
|
131,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1355 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
84,01г |
|
159,42г |
|
2117*
|
762
|
| Вс 13: |
1062 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
60,59г |
|
137,58г |
|
-
|
-
|
|
|
