Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Пн 3: |
853 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
99,14г |
|
13,71г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 29: |
886 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
67,29г |
|
77,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
662 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
34,69г |
|
93,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1005 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
60,12г |
|
68,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
157 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,25г |
|
7,98г |
|
13,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
544 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
48,24г |
|
39,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
894 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
68,22г |
|
84,32г |
|
1510*
|
 616
|
| Пн 12: |
341 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,29г |
|
11,55г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
287 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,74г |
|
13,91г |
|
35,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
782 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
52,57г |
|
96,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
638 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
55,73г |
|
77,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1034 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
61,45г |
|
74,27г |
|
1617*
|
583
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
767 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
34,39г |
|
95,99г |
|
1510*
|
743
|
| Вт 30: |
1314 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,69г |
|
93,88г |
|
88,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
933 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,56г |
|
51,69г |
|
49,27г |
|
1510*
|
577
|
| Пт 26: |
799 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
61,90г |
|
65,29г |
|
1604*
|
805
|
| Чт 25: |
472 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,86г |
|
29,85г |
|
50,20г |
|
1807*
|
1335
|
| Ср 24: |
961 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
79,39г |
|
63,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
226 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,78г |
|
10,21г |
|
35,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,83г |
|
117,64г |
|
46,79г |
|
1785*
|
564
|
|
|
