Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2010 |
| Пт 3: |
611
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,30г |
|
24,37г |
|
123,39г |
|
1953*
|
 1342
|
| Чт 2: |
1539 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,83г |
|
45,28г |
|
184,85г |
|
2310*
|
771
|
| Ср 1: |
907
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,32г |
|
32,26г |
|
139,55г |
|
2380*
|
1473
|
| Август 2010 |
| Вт 31: |
948 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
54,29г |
|
129,45г |
|
2324*
|
1376
|
| Пн 30: |
712
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
26,67г |
|
94,95г |
|
2464*
|
1752
|
| Вс 29: |
722
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
26,00г |
|
123,00г |
|
1841*
|
1119
|
| Сб 28: |
1315
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
45,82г |
|
210,07г |
|
1946*
|
631
|
| Пт 27: |
799
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
28,26г |
|
134,50г |
|
2058*
|
1259
|
| Чт 26: |
802
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
32,82г |
|
142,99г |
|
2016*
|
1214
|
| Ср 25: |
1054
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
35,89г |
|
194,23г |
|
1999*
|
945
|
| Вт 24: |
709
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
24,78г |
|
138,53г |
|
1988*
|
1279
|
| Пн 23: |
1013
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
33,37г |
|
185,60г |
|
1861*
|
848
|
| Вс 22: |
883
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,43г |
|
38,86г |
|
145,30г |
|
1981*
|
1098
|
| Сб 21: |
1025
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,55г |
|
75,43г |
|
86,72г |
|
1896*
|
871
|
| Пт 20: |
995
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
35,35г |
|
190,75г |
|
1805*
|
810
|
| Чт 19: |
717
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
28,55г |
|
138,27г |
|
2051*
|
1334
|
| Ср 18: |
673
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,21г |
|
23,45г |
|
136,41г |
|
1772*
|
1099
|
| Вт 17: |
615
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
35,74г |
|
99,10г |
|
1922*
|
1307
|
| Пн 16: |
852
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
44,41г |
|
99,76г |
|
1993*
|
1141
|
| Вс 15: |
759
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
44,49г |
|
115,04г |
|
2014*
|
1255
|
|
|
