Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Вс 4: |
518 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
17,77г |
|
58,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
221 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
2,00г |
|
8,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
247 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
10,80г |
|
21,53г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 29: |
21 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,04г |
|
0,46г |
|
5,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
454 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
10,73г |
|
40,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
281 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,89г |
|
50,92г |
|
6,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1628 *
|
204%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,39г |
|
228,89г |
|
164,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
567 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
39,08г |
|
33,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
87 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,30г |
|
1,40г |
|
2,10г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Чт 5: |
373 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,18г |
|
46,36г |
|
15,91г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Ср 27: |
259 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,24г |
|
5,94г |
|
38,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
123 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,93г |
|
3,90г |
|
22,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
117 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
4,60г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
470 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,28г |
|
13,49г |
|
64,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
549 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,69г |
|
16,10г |
|
116,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
249 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
22,67г |
|
19,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
525 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
58,17г |
|
28,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
168 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,97г |
|
3,46г |
|
41,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
213 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,72г |
|
1,08г |
|
57,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
260 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,68г |
|
18,25г |
|
34,41г |
|
-
|
-
|
|
|
