Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Сб 18: |
871 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
22,00г |
|
42,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
7,60г |
|
37,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1441 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
95,12г |
|
175,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1025 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
80,71г |
|
95,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1276 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,75г |
|
60,76г |
|
122,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1267 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
82,74г |
|
124,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1074 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
51,65г |
|
136,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1100 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,59г |
|
51,06г |
|
158,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,20г |
|
39,80г |
|
195,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
330 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
9,55г |
|
57,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
685 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
57,05г |
|
68,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1274 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,77г |
|
75,68г |
|
96,56г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Ср 18: |
812 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
59,16г |
|
108,33г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пт 29: |
493 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,19г |
|
35,12г |
|
56,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1716 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,06г |
|
81,14г |
|
154,21г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Ср 21: |
753 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
47,42г |
|
87,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
724 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
60,42г |
|
76,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
11,00г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1409 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,33г |
|
68,18г |
|
192,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
726 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
41,98г |
|
44,16г |
|
-
|
-
|
|
|
