Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Чт 20: |
415 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
5,86г |
|
71,44г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 21: |
1838 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
135,79г |
|
189,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2060 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,97г |
|
138,01г |
|
198,72г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
1586 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
73,97г |
|
166,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1876 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,91г |
|
105,63г |
|
272,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
3137 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,96г |
|
146,37г |
|
369,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2115 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,39г |
|
92,47г |
|
281,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2282 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,53г |
|
110,12г |
|
242,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2177 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,10г |
|
74,91г |
|
236,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1646 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
85,17г |
|
229,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2028 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,70г |
|
102,57г |
|
234,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1571 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,69г |
|
47,84г |
|
167,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1208 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,79г |
|
76,07г |
|
95,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2137 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,81г |
|
107,85г |
|
219,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2214 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,66г |
|
101,42г |
|
261,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2314 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,97г |
|
116,88г |
|
192,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2072 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,87г |
|
108,69г |
|
199,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2203 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,04г |
|
128,38г |
|
208,12г |
|
3057*
|
 854
|
| Ноябрь 2022 |
| Сб 12: |
1499 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
52,19г |
|
260,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
3077 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,08г |
|
152,27г |
|
277,89г |
|
-
|
-
|
|
|
