Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1213 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
164,40г |
|
66,10г |
|
1918*
|
 705
|
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
3937*
|
-
|
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
4018*
|
-
|
| Ср 3: |
-
|
-
|
|
3893*
|
-
|
| Вт 2: |
-
|
-
|
|
3808*
|
-
|
| Пн 1: |
-
|
-
|
|
3756*
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
-
|
-
|
|
3699*
|
-
|
| Сб 29: |
-
|
-
|
|
3875*
|
-
|
| Пт 28: |
-
|
-
|
|
3256*
|
-
|
| Чт 27: |
-
|
-
|
|
4222*
|
-
|
| Ср 26: |
-
|
-
|
|
3923*
|
-
|
| Вт 25: |
-
|
-
|
|
3860*
|
-
|
| Пн 24: |
576 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
74,01г |
|
31,96г |
|
4125*
|
3549
|
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
962 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
93,02г |
|
43,16г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1037 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
100,03г |
|
44,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
753 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
74,57г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 13: |
977 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
129,42г |
|
33,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1104 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,52г |
|
104,84г |
|
123,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
591 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
54,09г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
887 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
63,57г |
|
120,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
398 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
39,75г |
|
26,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2169 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
228,98г |
|
244,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
441 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
24,45г |
|
51,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
998 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
86,35г |
|
21,15г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1686 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,05г |
|
78,09г |
|
153,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2012 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,75г |
|
169,93г |
|
210,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2463 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,34г |
|
128,32г |
|
261,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1266 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
79,20г |
|
155,96г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 17: |
1089 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
86,13г |
|
97,81г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 12: |
750 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
56,70г |
|
92,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 23: |
801 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
114,10г |
|
33,64г |
|
-
|
-
|
|
|
