Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 21: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
33,56г |
|
78,64г |
|
1559*
|
 689
|
| Вс 20: |
-
|
-
|
|
1775*
|
-
|
| Сб 19: |
-
|
-
|
|
2121*
|
-
|
| Пт 18: |
1856 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,75г |
|
59,04г |
|
249,85г |
|
1898*
|
42
|
| Чт 17: |
1473 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
84,87г |
|
172,82г |
|
1968*
|
495
|
| Ср 16: |
1158 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
66,96г |
|
150,26г |
|
1934*
|
776
|
| Вт 15: |
1143 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
61,02г |
|
145,64г |
|
1808*
|
665
|
| Пн 14: |
1552 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,61г |
|
78,95г |
|
172,26г |
|
1865*
|
313
|
| Вс 13: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
66,74г |
|
132,38г |
|
1435*
|
293
|
| Сб 12: |
-
|
-
|
|
1731*
|
-
|
| Пт 11: |
1575 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,47г |
|
65,04г |
|
123,35г |
|
1618*
|
43
|
| Чт 10: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,79г |
|
56,05г |
|
107,55г |
|
1558*
|
245
|
| Ср 9: |
1242 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
59,50г |
|
142,42г |
|
1992*
|
750
|
| Вт 8: |
1333 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
69,43г |
|
166,25г |
|
1808*
|
475
|
| Пн 7: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,64г |
|
105,69г |
|
169,30г |
|
1842*
|
408
|
| Вс 6: |
839 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,37г |
|
44,67г |
|
58,97г |
|
1637*
|
798
|
| Сб 5: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,47г |
|
1855*
|
1853
|
| Пт 4: |
1395 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,23г |
|
97,34г |
|
114,87г |
|
1552*
|
157
|
| Чт 3: |
1575 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
75,27г |
|
190,50г |
|
1314*
|
 261
|
| Ср 2: |
2065 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,47г |
|
109,87г |
|
248,87г |
|
1773*
|
292
|
|
|
