Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вс 22: |
570 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,37г |
|
36,44г |
|
42,84г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 16: |
-
|
-
|
|
1328*
|
-
|
| Пт 15: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
| Чт 14: |
-
|
-
|
|
2195*
|
-
|
| Ср 13: |
-
|
-
|
|
2384*
|
-
|
| Вт 12: |
-
|
-
|
|
2145*
|
-
|
| Пн 11: |
-
|
-
|
|
2220*
|
-
|
| Вс 10: |
600 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
54,00г |
|
60,00г |
|
2184*
|
 1584
|
| Сб 9: |
679 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
43,51г |
|
44,06г |
|
2261*
|
1582
|
| Пт 8: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,12г |
|
114,69г |
|
85,56г |
|
2359*
|
771
|
| Чт 7: |
1062 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
85,98г |
|
40,68г |
|
2209*
|
1147
|
| Ср 6: |
952 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
44,71г |
|
83,45г |
|
2321*
|
1369
|
| Вт 5: |
1271 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,15г |
|
69,49г |
|
97,02г |
|
2316*
|
1045
|
| Пн 4: |
1471 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,45г |
|
45,73г |
|
115,68г |
|
2183*
|
712
|
| Вс 3: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,86г |
|
87,29г |
|
64,25г |
|
2183*
|
666
|
| Сб 2: |
389 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
19,59г |
|
43,53г |
|
1915*
|
1526
|
| Пт 1: |
1554 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,04г |
|
87,05г |
|
123,12г |
|
2234*
|
680
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1580 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,71г |
|
102,69г |
|
90,73г |
|
2261*
|
681
|
| Ср 30: |
1601 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,05г |
|
104,65г |
|
117,90г |
|
2272*
|
671
|
| Вт 29: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,49г |
|
64,14г |
|
77,17г |
|
2310*
|
1157
|
| Пн 28: |
1619 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,09г |
|
76,96г |
|
163,16г |
|
2217*
|
598
|
|
|
