Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
1004 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
36,25г |
|
89,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1242 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,50г |
|
36,44г |
|
135,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1515 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
66,69г |
|
214,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
875 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
9,60г |
|
103,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
751 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
35,97г |
|
75,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
743 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
15,97г |
|
81,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1424 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
66,59г |
|
157,65г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
751 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
35,97г |
|
75,04г |
|
1695*
|
 944
|
| Пт 28: |
2722 *
|
194%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,38г |
|
64,68г |
|
312,31г |
|
1761*
|
 961
|
| Ср 26: |
743 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
27,33г |
|
76,01г |
|
1695*
|
952
|
| Вт 25: |
1380 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
60,45г |
|
209,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1962 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,33г |
|
34,38г |
|
187,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1477 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,14г |
|
27,92г |
|
165,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
905 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,82г |
|
12,14г |
|
80,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
812 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
24,88г |
|
119,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2249 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,00г |
|
113,63г |
|
180,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1894 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,92г |
|
64,17г |
|
177,41г |
|
1905*
|
11
|
| Пн 10: |
2104 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,08г |
|
54,06г |
|
215,82г |
|
1898*
|
206
|
| Вс 9: |
1467 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,27г |
|
37,71г |
|
153,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
880 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,17г |
|
38,95г |
|
91,40г |
|
1977*
|
1097
|
|
|
