Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Сб 14: |
871 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
26,86г |
|
148,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2091 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,25г |
|
90,72г |
|
215,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2438 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,09г |
|
99,31г |
|
250,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1992 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,40г |
|
82,55г |
|
213,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1702 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
72,24г |
|
147,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1697 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,61г |
|
91,45г |
|
191,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2104 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,82г |
|
109,23г |
|
276,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2031 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
102,79г |
|
275,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1420 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
88,25г |
|
179,91г |
|
2696*
|
 1276
|
| Июль 2022 |
| Пн 11: |
2384 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
148,62г |
|
298,65г |
|
2678*
|
294
|
| Июнь 2022 |
| Пт 3: |
414 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
34,32г |
|
47,63г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 18: |
2495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,62г |
|
122,15г |
|
316,52г |
|
2564*
|
69
|
| Чт 17: |
1524 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,26г |
|
83,07г |
|
185,13г |
|
2564*
|
1040
|
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
2416 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
147,42г |
|
313,63г |
|
2564*
|
148
|
| Пн 24: |
1264 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
65,71г |
|
192,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
2292 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,06г |
|
103,57г |
|
303,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
316 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
4,62г |
|
54,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 17: |
414 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
34,32г |
|
47,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
444 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
34,63г |
|
55,54г |
|
2890*
|
2446
|
| Март 2021 |
| Чт 25: |
1161 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
63,19г |
|
155,56г |
|
-
|
-
|
|
|
