Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
1200 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,96г |
|
54,63г |
|
9,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 6: |
1200 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,98г |
|
54,64г |
|
9,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
666 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,61г |
|
0,54г |
|
0,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 2: |
1377 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,64г |
|
85,82г |
|
11,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1218 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,49г |
|
77,58г |
|
7,56г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
1109 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,60г |
|
75,44г |
|
7,17г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 26: |
1467 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,21г |
|
90,97г |
|
8,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1087 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,28г |
|
75,81г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1575 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,35г |
|
75,87г |
|
11,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1120 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,58г |
|
64,07г |
|
10,32г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
1478 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,99г |
|
108,44г |
|
1,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1269 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,68г |
|
86,96г |
|
2,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1316 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,77г |
|
87,35г |
|
12,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1145 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,69г |
|
60,05г |
|
9,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1478 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,66г |
|
102,48г |
|
0,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1046 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,68г |
|
55,80г |
|
9,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
778 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,28г |
|
39,18г |
|
8,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1275 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,77г |
|
78,17г |
|
8,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1230 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,10г |
|
50,87г |
|
12,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1418 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,95г |
|
90,02г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
|
|
