Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
556 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
11,04г |
|
85,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1280 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
36,12г |
|
164,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
530 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
23,84г |
|
52,65г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 16: |
405 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
9,58г |
|
51,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
372 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
13,56г |
|
44,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
815 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
28,04г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
701 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
23,64г |
|
100,53г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
188 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,16г |
|
5,24г |
|
23,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
527 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
12,52г |
|
63,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
546 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
9,88г |
|
58,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1266 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,29г |
|
58,36г |
|
124,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1377 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
57,96г |
|
126,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1213 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
54,39г |
|
136,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1432 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,27г |
|
63,50г |
|
124,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1218 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,58г |
|
51,75г |
|
110,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
240 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
5,67г |
|
29,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1305 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,84г |
|
68,70г |
|
132,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1352 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,29г |
|
64,84г |
|
137,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
501 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
30,71г |
|
17,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1308 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
68,93г |
|
142,59г |
|
-
|
-
|
|
|
