Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
323 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
10,16г |
|
31,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1007 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
37,91г |
|
97,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1647 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
46,29г |
|
216,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
408 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
16,13г |
|
63,34г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 20: |
783 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
18,96г |
|
73,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
53,15г |
|
112,92г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
437 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
19,59г |
|
44,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
971 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
47,95г |
|
110,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
461 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,02г |
|
17,69г |
|
48,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
652 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,73г |
|
37,73г |
|
68,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
794 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
28,97г |
|
73,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
201 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,08г |
|
9,35г |
|
12,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
437 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
18,84г |
|
47,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
736 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
38,11г |
|
39,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
46,42г |
|
104,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
835 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
37,51г |
|
58,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
200 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
8,36г |
|
16,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
254 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
10,17г |
|
15,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
635 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,61г |
|
24,70г |
|
49,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
949 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
32,84г |
|
119,06г |
|
-
|
-
|
|
|
