Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Ср 9: |
1035 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
16,98г |
|
187,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1806 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
49,23г |
|
312,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1628 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,73г |
|
43,73г |
|
281,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
480 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,97г |
|
6,32г |
|
95,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1426 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
48,11г |
|
226,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1507 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
57,59г |
|
197,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
1273 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
51,49г |
|
181,70г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 8: |
1140 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
114,57г |
|
135,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
703 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
14,34г |
|
159,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
951 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,45г |
|
99,24г |
|
126,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1189 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
109,24г |
|
165,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
916 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,53г |
|
86,82г |
|
69,96г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1116 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
112,09г |
|
90,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1686 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,66г |
|
126,41г |
|
164,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1089 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
108,52г |
|
87,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
951 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
109,90г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1097 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
62,68г |
|
143,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1355 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
127,82г |
|
134,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1355 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
127,82г |
|
134,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1322 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,17г |
|
127,22г |
|
127,42г |
|
-
|
-
|
|
|
