Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
781 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
40,28г |
|
60,90г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
67,69г |
|
99,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1165 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
103,20г |
|
64,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1163 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
97,49г |
|
63,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
14,48г |
|
24,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
331 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
17,63г |
|
30,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
354 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
19,33г |
|
37,73г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 23: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
59,38г |
|
65,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 24: |
654 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
47,49г |
|
63,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,07г |
|
11,75г |
|
8,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1071 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,17г |
|
41,22г |
|
125,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1166 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
72,55г |
|
107,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
848 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,58г |
|
54,48г |
|
60,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1027 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,30г |
|
93,32г |
|
37,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1003 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
86,24г |
|
60,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1029 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
103,75г |
|
89,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1097 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,47г |
|
65,74г |
|
86,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1168 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
119,97г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
725 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,76г |
|
73,92г |
|
83,85г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
719 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,90г |
|
74,28г |
|
52,51г |
|
-
|
-
|
|
|
