Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
425 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
31,82г |
|
20,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
2018*
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 9: |
404 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,31г |
|
22,62г |
|
25,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1138 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
44,33г |
|
107,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
668 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
42,05г |
|
36,72г |
|
2175*
|
 1507
|
| Пт 5: |
1054 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
64,86г |
|
108,70г |
|
2200*
|
1146
|
| Ср 3: |
359 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,78г |
|
21,76г |
|
1,47г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 24: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
96,30г |
|
51,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
643 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,23г |
|
29,32г |
|
66,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
38,23г |
|
66,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
770 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,47г |
|
56,50г |
|
43,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
662 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
29,87г |
|
59,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
385 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,13г |
|
11,97г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
782 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
29,07г |
|
66,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
961 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
44,33г |
|
90,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
951 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
91,05г |
|
37,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 9: |
491 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
22,98г |
|
31,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
51,02г |
|
108,30г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
567 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
31,64г |
|
52,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
214 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
12,98г |
|
10,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
687 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
56,55г |
|
47,36г |
|
-
|
-
|
|
|
