Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Пт 1: |
312 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
10,89г |
|
42,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 30: |
335 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
13,91г |
|
29,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
228 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,65г |
|
15,07г |
|
18,90г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 19: |
305 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
13,79г |
|
32,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
336 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
11,65г |
|
44,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
623 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,10г |
|
52,69г |
|
55,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Вт 20: |
186 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,54г |
|
10,14г |
|
17,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
535 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
25,60г |
|
69,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
227 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,38г |
|
9,07г |
|
14,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
351 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
13,31г |
|
36,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
860 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
46,48г |
|
103,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Вт 30: |
371 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
12,24г |
|
50,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1151 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,19г |
|
50,47г |
|
166,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
911 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
61,09г |
|
78,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1574 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
54,93г |
|
202,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1442 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
58,40г |
|
183,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Чт 27: |
1135 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
53,06г |
|
144,36г |
|
1738*
|
 603
|
| Вт 25: |
764 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
51,76г |
|
73,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1660 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
82,60г |
|
203,19г |
|
1738*
|
78
|
| Вс 23: |
1564 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,30г |
|
74,27г |
|
153,32г |
|
-
|
-
|
|
|
