Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 7: |
549 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
31,02г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 14: |
549 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
31,02г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 22: |
218 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
8,00г |
|
39,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
549 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
31,02г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
350 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,41г |
|
26,53г |
|
15,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
270 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
9,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1114 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,79г |
|
66,73г |
|
133,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
274 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,24г |
|
15,51г |
|
24,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
270 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
9,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
44 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
2,16г |
|
9,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 1: |
111 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,85г |
|
2,28г |
|
24,42г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 25: |
161 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,96г |
|
4,57г |
|
32,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
1,37г |
|
24,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
313 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,67г |
|
14,86г |
|
45,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 1: |
970 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
38,10г |
|
136,60г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
234 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,76г |
|
5,62г |
|
53,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
308 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
5,57г |
|
68,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
350 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,41г |
|
26,53г |
|
15,20г |
|
2888*
|
 2538
|
| Ср 7: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,02г |
|
6,24г |
|
48,50г |
|
4613*
|
4358
|
| Вт 6: |
217 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,95г |
|
6,87г |
|
44,73г |
|
3604*
|
3387
|
|
|
