Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2014 |
| Ср 26: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
8,90г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
215 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
17,58г |
|
2,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
17,19г |
|
40,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
316 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
7,53г |
|
53,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
466 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
16,43г |
|
76,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
470 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
23,90г |
|
62,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
465 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
16,48г |
|
53,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
804 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
27,72г |
|
113,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
464 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,30г |
|
14,82г |
|
62,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
446 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
16,53г |
|
66,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
170 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
10,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,30г |
|
38,90г |
|
117,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2014 |
| Пт 31: |
540 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
38,90г |
|
72,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
770 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
45,00г |
|
110,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1228 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,91г |
|
66,44г |
|
191,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
959 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
52,26г |
|
104,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1722 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,98г |
|
83,33г |
|
169,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
71,61г |
|
198,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
650 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,30г |
|
28,40г |
|
76,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,81г |
|
60,85г |
|
245,74г |
|
-
|
-
|
|
|
