Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2013 |
| Чт 14: |
1370 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,19г |
|
64,18г |
|
205,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
867
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
36,20г |
|
107,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1279
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
53,93г |
|
139,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1304
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
36,51г |
|
165,66г |
|
2557*
|
 1253
|
| Сентябрь 2012 |
| Вт 4: |
1815 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,28г |
|
57,42г |
|
245,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2012 |
| Ср 22: |
1538 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,76г |
|
94,84г |
|
148,74г |
|
2261*
|
723
|
| Вт 21: |
1245 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
63,43г |
|
136,15г |
|
2261*
|
1016
|
| Пн 20: |
1673 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,71г |
|
61,73г |
|
207,45г |
|
2300*
|
627
|
| Вс 19: |
260 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,75г |
|
10,50г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1729 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,63г |
|
61,01г |
|
185,60г |
|
2117*
|
388
|
| Пт 17: |
1652 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,21г |
|
102,38г |
|
136,42г |
|
2448*
|
796
|
| Чт 16: |
1391
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,90г |
|
76,49г |
|
148,34г |
|
2391*
|
1000
|
| Ср 15: |
1082
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,05г |
|
62,43г |
|
139,77г |
|
2530*
|
1448
|
| Вт 14: |
1433 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
87,78г |
|
150,06г |
|
2483*
|
1050
|
| Пн 13: |
1404
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,44г |
|
108,29г |
|
131,12г |
|
2567
|
1163
|
| Вс 12: |
1242 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
51,86г |
|
96,27г |
|
1750
|
508
|
| Сб 11: |
1760 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,48г |
|
62,68г |
|
160,43г |
|
2192*
|
432
|
| Пт 10: |
1507 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,02г |
|
79,94г |
|
162,14г |
|
2408*
|
901
|
| Чт 9: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,68г |
|
81,06г |
|
209,10г |
|
2192
|
392
|
| Ср 8: |
1351 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,29г |
|
81,91г |
|
130,92г |
|
2437
|
1086
|
|
|
