Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Пт 14: |
1024 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
37,38г |
|
125,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
590 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
26,04г |
|
76,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пн 20: |
1723 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,36г |
|
38,04г |
|
215,10г |
|
1772*
|
 49
|
| Вс 19: |
1462 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,21г |
|
47,59г |
|
206,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2078 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
46,72г |
|
342,58г |
|
1626*
|
 452
|
| Пт 17: |
1953 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
67,91г |
|
273,77г |
|
1737*
|
216
|
| Чт 16: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,48г |
|
36,99г |
|
208,47г |
|
1672*
|
175
|
| Ср 15: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
44,87г |
|
127,72г |
|
1574*
|
314
|
| Вт 14: |
1853 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
73,92г |
|
245,76г |
|
1785*
|
68
|
| Пн 13: |
1197 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
35,99г |
|
173,90г |
|
2040*
|
843
|
| Вс 12: |
1765 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,76г |
|
68,14г |
|
142,06г |
|
1891*
|
126
|
| Сб 11: |
1997 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,32г |
|
74,37г |
|
244,99г |
|
1979*
|
18
|
| Пт 10: |
1771 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,15г |
|
38,98г |
|
251,60г |
|
1802*
|
31
|
| Чт 9: |
1804 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
45,46г |
|
287,46г |
|
2014*
|
210
|
| Ср 8: |
1450 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
73,15г |
|
169,50г |
|
2221*
|
771
|
| Вт 7: |
1493 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
68,68г |
|
149,29г |
|
2289*
|
796
|
| Пн 6: |
1525 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
63,83г |
|
217,65г |
|
2243*
|
718
|
| Вс 5: |
1350 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
68,89г |
|
150,33г |
|
1892*
|
542
|
| Сб 4: |
1803 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,74г |
|
53,49г |
|
240,66г |
|
2279*
|
476
|
| Пт 3: |
1513 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,06г |
|
66,56г |
|
171,27г |
|
2285*
|
772
|
|
|
