Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
1065 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
22,70г |
|
116,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 7: |
1476 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
56,90г |
|
187,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1227 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
35,65г |
|
211,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1548 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,13г |
|
79,28г |
|
139,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1511 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
78,06г |
|
184,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1825 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,74г |
|
81,38г |
|
231,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1955 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,23г |
|
96,82г |
|
239,97г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1739 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,28г |
|
86,31г |
|
217,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1597 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,52г |
|
67,41г |
|
199,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
462 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
19,22г |
|
76,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1179 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,24г |
|
43,31г |
|
121,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
880 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
37,04г |
|
98,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
605 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
24,04г |
|
75,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
926 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
50,18г |
|
86,91г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
1249 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
38,81г |
|
100,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1503 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
59,33г |
|
259,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1759 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
107,67г |
|
194,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1823 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
87,09г |
|
237,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1697 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,83г |
|
67,08г |
|
137,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1882 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,18г |
|
90,71г |
|
170,93г |
|
-
|
-
|
|
|
