Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1397 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
88,58г |
|
172,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
721 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
26,85г |
|
108,64г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 11: |
1733 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,82г |
|
58,08г |
|
227,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1669 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
68,78г |
|
226,07г |
|
1904*
|
 235
|
| Пн 9: |
1645 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
78,13г |
|
205,90г |
|
2195*
|
550
|
| Сб 7: |
434 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
10,18г |
|
51,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
607 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,64г |
|
16,44г |
|
91,46г |
|
2165*
|
1558
|
| Чт 5: |
1382 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
35,55г |
|
239,83г |
|
1904*
|
522
|
| Ср 4: |
1502 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,19г |
|
71,37г |
|
234,25г |
|
2181*
|
679
|
| Вт 3: |
1395 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
83,18г |
|
189,15г |
|
1900*
|
505
|
| Пн 2: |
1652 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
120,67г |
|
212,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1416 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,02г |
|
48,82г |
|
154,18г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
1313 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
65,11г |
|
144,05г |
|
1892*
|
579
|
| Пт 29: |
1571 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,56г |
|
89,14г |
|
258,59г |
|
1892*
|
321
|
| Ср 27: |
1884 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
57,28г |
|
282,75г |
|
2250*
|
366
|
| Вт 26: |
1580 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,01г |
|
36,48г |
|
262,59г |
|
2120*
|
540
|
| Пн 25: |
1647 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
51,67г |
|
231,39г |
|
2149*
|
502
|
| Вт 19: |
1265 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
80,37г |
|
125,62г |
|
2285*
|
1020
|
| Пн 18: |
221 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,09г |
|
6,86г |
|
26,37г |
|
2199*
|
1978
|
| Сб 16: |
931 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
37,23г |
|
118,83г |
|
1892*
|
961
|
|
|
