Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
312 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,67г |
|
14,00г |
|
44,34г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
298 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
20,35г |
|
43,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1640 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
93,67г |
|
159,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
524 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
23,56г |
|
67,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
369 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
30,50г |
|
35,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1110 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
80,67г |
|
111,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1899 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,69г |
|
127,26г |
|
197,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1898 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,90г |
|
116,77г |
|
200,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1322 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
86,99г |
|
122,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1830 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
138,55г |
|
169,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1689 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,20г |
|
108,41г |
|
192,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1815 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
134,68г |
|
173,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1894 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,56г |
|
118,30г |
|
201,35г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1920 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,34г |
|
117,89г |
|
179,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1993 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
128,17г |
|
224,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2036 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,04г |
|
130,68г |
|
223,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2896 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,92г |
|
132,04г |
|
303,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1909 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,76г |
|
135,99г |
|
172,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2116 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,83г |
|
126,27г |
|
210,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2129 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,15г |
|
152,83г |
|
200,94г |
|
-
|
-
|
|
|
