Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 7: |
1193 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
53,65г |
|
104,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
749 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
38,73г |
|
51,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
901 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,67г |
|
47,28г |
|
65,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
796 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
26,30г |
|
71,53г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
788 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
30,50г |
|
89,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1548 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,19г |
|
70,42г |
|
136,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
803 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
38,69г |
|
71,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
757 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,91г |
|
33,50г |
|
59,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1429 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,44г |
|
46,45г |
|
141,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
749 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
38,73г |
|
42,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
680 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
34,90г |
|
87,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
808 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,46г |
|
35,04г |
|
58,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
238 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,55г |
|
7,46г |
|
33,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
358 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
15,49г |
|
26,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1208 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,39г |
|
45,15г |
|
76,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1698 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
68,34г |
|
240,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1805 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,40г |
|
105,62г |
|
136,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1692 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,78г |
|
88,86г |
|
131,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1691 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,96г |
|
102,26г |
|
155,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 24: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,20г |
|
62,28г |
|
112,68г |
|
-
|
-
|
|
|
