Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 6: |
541 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
25,95г |
|
48,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
558 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,72г |
|
18,65г |
|
89,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
322 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
12,38г |
|
26,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1514 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,36г |
|
52,28г |
|
170,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1191 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
72,99г |
|
66,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
710 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,44г |
|
24,47г |
|
78,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1019 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,33г |
|
32,87г |
|
92,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1055 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
37,15г |
|
106,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1646 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,88г |
|
59,74г |
|
145,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1990 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,08г |
|
103,56г |
|
222,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1414 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
52,57г |
|
150,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1430 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
84,16г |
|
146,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
974 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
49,81г |
|
93,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1339 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
57,45г |
|
157,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1494 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,18г |
|
70,34г |
|
150,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1705 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,63г |
|
74,17г |
|
193,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1857 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,15г |
|
71,62г |
|
192,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1923 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,98г |
|
110,72г |
|
129,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1907 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,52г |
|
93,93г |
|
188,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1589 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,68г |
|
67,00г |
|
191,51г |
|
-
|
-
|
|
|
