Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1640 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,83г |
|
90,93г |
|
76,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1132 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,25г |
|
15,79г |
|
115,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
455 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
8,00г |
|
67,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
409 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,13г |
|
29,28г |
|
19,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1078 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
47,21г |
|
168,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1118 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
54,69г |
|
85,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
494 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
42,41г |
|
8,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1119 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
36,50г |
|
108,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1110 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,38г |
|
35,06г |
|
137,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1288 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
37,47г |
|
171,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1347 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,95г |
|
69,81г |
|
90,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1330 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
47,58г |
|
154,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
592 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
29,91г |
|
24,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1187 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
68,50г |
|
94,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
598 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
44,77г |
|
57,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1271 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,56г |
|
80,44г |
|
95,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1218 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
80,02г |
|
83,23г |
|
1583*
|
 365
|
| Пн 10: |
807 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
55,76г |
|
75,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1275 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
77,22г |
|
180,29г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
965 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,72г |
|
51,15г |
|
148,28г |
|
-
|
-
|
|
|
