Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вт 28: |
756 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
89,32г |
|
23,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
903 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,32г |
|
79,89г |
|
73,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
27,09г |
|
21,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
408 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,53г |
|
24,61г |
|
40,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
982 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,57г |
|
75,81г |
|
95,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
536 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,98г |
|
42,03г |
|
58,87г |
|
1765*
|
 1229
|
| Сб 4: |
822 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
67,47г |
|
86,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1408 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
77,30г |
|
129,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
105,00г |
|
96,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1600 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,96г |
|
46,55г |
|
197,31г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1370 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
109,83г |
|
99,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1401 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
122,40г |
|
97,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
958 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
69,49г |
|
77,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1595 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,80г |
|
56,60г |
|
100,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
846 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,61г |
|
74,97г |
|
49,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
121,98г |
|
81,16г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 22: |
648 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
42,03г |
|
73,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,75г |
|
55,73г |
|
159,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
994 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
61,64г |
|
106,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1342 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
73,16г |
|
151,86г |
|
-
|
-
|
|
|
