Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 14: |
135 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,70г |
|
3,98г |
|
12,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
127 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,76г |
|
2,75г |
|
10,01г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
831 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
23,74г |
|
131,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1348 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,88г |
|
39,30г |
|
144,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1148 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
44,39г |
|
105,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1275 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
41,17г |
|
141,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1428 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,91г |
|
32,19г |
|
174,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1269 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,49г |
|
28,70г |
|
207,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1163 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,73г |
|
29,59г |
|
168,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
5 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,26г |
|
0,13г |
|
0,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
739 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
21,78г |
|
119,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1239 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
26,60г |
|
133,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
863 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
39,39г |
|
110,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1290 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
23,40г |
|
177,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1123 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
54,97г |
|
110,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
200 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
8,36г |
|
10,98г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 27: |
1016 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
21,03г |
|
109,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
772 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
35,05г |
|
82,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1166 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,18г |
|
34,11г |
|
84,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1314 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
39,45г |
|
136,30г |
|
-
|
-
|
|
|
