Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Сб 14: |
363 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
18,67г |
|
36,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
310 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,75г |
|
34,02г |
|
30,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
648 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
52,23г |
|
41,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1064 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,57г |
|
73,92г |
|
103,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
816 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,34г |
|
59,22г |
|
61,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
342 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,56г |
|
18,94г |
|
5,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1035 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
101,13г |
|
57,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1272 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
116,22г |
|
105,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
897 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
114,57г |
|
48,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1014 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,43г |
|
90,19г |
|
59,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1249 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
141,08г |
|
75,87г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
813 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
65,27г |
|
44,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
828 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
82,30г |
|
53,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1195 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
84,55г |
|
90,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
498 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,42г |
|
43,62г |
|
59,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
716 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
85,71г |
|
55,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1196 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
131,24г |
|
53,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
248 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
17,50г |
|
3,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
155 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
10,85г |
|
0,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1048 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,75г |
|
120,88г |
|
48,92г |
|
-
|
-
|
|
|
