Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
704 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
53,57г |
|
97,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
942 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
51,75г |
|
141,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
982 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,33г |
|
87,20г |
|
101,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2079 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
166,06г |
|
174,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
667 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
45,77г |
|
96,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1272 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
62,90г |
|
135,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
874 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,02г |
|
30,23г |
|
84,59г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
364 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,63г |
|
34,31г |
|
38,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
682 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,53г |
|
57,78г |
|
51,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1349 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
84,59г |
|
136,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2230 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,21г |
|
107,51г |
|
281,32г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1897 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,07г |
|
103,21г |
|
158,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2373 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,14г |
|
103,76г |
|
284,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1967 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
96,17г |
|
254,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2357 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,12г |
|
115,03г |
|
258,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2235 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,85г |
|
100,85г |
|
231,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2223 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,00г |
|
102,41г |
|
258,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1850 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,51г |
|
102,15г |
|
212,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1893 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,81г |
|
107,56г |
|
219,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
260 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
30,51г |
|
17,39г |
|
-
|
-
|
|
|
