Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Пн 6: |
-
|
-
|
|
129*
|
-
|
| Ср 1: |
-
|
-
|
|
146*
|
-
|
| Июль 2018 |
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
352*
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Чт 7: |
1732 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,87г |
|
68,68г |
|
229,89г |
|
519*
|
 1213
|
| Вт 5: |
731 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,24г |
|
31,87г |
|
130,97г |
|
241*
|
490
|
| Пн 4: |
1496 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
60,52г |
|
238,21г |
|
366*
|
1130
|
| Май 2018 |
| Пт 25: |
2095 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
90,56г |
|
294,94г |
|
132*
|
1963
|
| Чт 24: |
1671 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
74,80г |
|
248,71г |
|
231*
|
1440
|
| Ср 23: |
1207 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,68г |
|
61,54г |
|
214,47г |
|
468*
|
739
|
| Вт 22: |
1697 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
70,98г |
|
249,58г |
|
249*
|
1448
|
| Пн 21: |
1293 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
61,35г |
|
221,84г |
|
286*
|
1007
|
| Ср 16: |
1470 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
61,71г |
|
232,18г |
|
371*
|
1099
|
| Вт 15: |
2165 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,82г |
|
93,27г |
|
348,57г |
|
209*
|
1956
|
| Пн 14: |
2220 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,03г |
|
90,49г |
|
373,18г |
|
158*
|
2062
|
| Вс 13: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| Сб 12: |
-
|
-
|
|
213*
|
-
|
| Чт 10: |
1128 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,96г |
|
53,35г |
|
187,55г |
|
205*
|
923
|
| Ср 9: |
1639 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,93г |
|
77,34г |
|
256,64г |
|
657*
|
982
|
| Вт 8: |
1731 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
62,36г |
|
245,85г |
|
577*
|
1154
|
| Пн 7: |
1833 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
74,46г |
|
269,97г |
|
471*
|
1362
|
|
|
