Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
572 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
17,14г |
|
64,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
254 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
8,70г |
|
35,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
810 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
26,90г |
|
62,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1344 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
47,96г |
|
148,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
44,23г |
|
116,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
993 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
51,13г |
|
114,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
13,95г |
|
65,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
310 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
8,27г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1383 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,15г |
|
41,72г |
|
160,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1393 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
55,85г |
|
164,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
929 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
34,81г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
894 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
51,63г |
|
72,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
189 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,64г |
|
4,60г |
|
35,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
660 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
29,97г |
|
60,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
397 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
44,75г |
|
35,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
65,19г |
|
194,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1209 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
47,03г |
|
198,90г |
|
1923*
|
 714
|
| Вт 16: |
1162 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
39,58г |
|
144,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1307 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
47,25г |
|
132,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1387 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
53,79г |
|
219,16г |
|
-
|
-
|
|
|
