Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Ср 27: |
986 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
39,30г |
|
128,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1135 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
84,72г |
|
83,80г |
|
386*
|
 749
|
| Пн 25: |
955 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
51,01г |
|
98,77г |
|
319*
|
636
|
| Вс 24: |
1263 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,36г |
|
73,12г |
|
130,95г |
|
1660*
|
 397
|
| Май 2018 |
| Ср 9: |
-
|
-
|
|
272*
|
-
|
| Пн 7: |
-
|
-
|
|
258*
|
-
|
| Вс 6: |
995 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
54,98г |
|
125,42г |
|
179*
|
816
|
| Сб 5: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
47,05г |
|
177,27г |
|
230*
|
902
|
| Пт 4: |
763 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
41,82г |
|
85,44г |
|
422*
|
341
|
| Чт 3: |
677 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,62г |
|
29,17г |
|
92,83г |
|
150*
|
527
|
| Ср 2: |
474 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
26,54г |
|
47,00г |
|
300*
|
174
|
| Вт 1: |
863 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
45,51г |
|
83,26г |
|
494*
|
369
|
| Апрель 2018 |
| Пн 30: |
1803 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,07г |
|
58,70г |
|
175,64г |
|
610*
|
1193
|
| Вс 29: |
474 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
26,54г |
|
47,00г |
|
158*
|
316
|
| Сб 28: |
1003 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,66г |
|
61,60г |
|
118,27г |
|
89*
|
914
|
| Пт 27: |
848 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
44,21г |
|
119,44г |
|
228*
|
620
|
| Чт 26: |
1109 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
55,77г |
|
118,42г |
|
150*
|
959
|
| Ср 25: |
970 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
47,06г |
|
94,76г |
|
337*
|
633
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
260*
|
-
|
| Чт 12: |
646 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
38,05г |
|
55,05г |
|
164*
|
482
|
|
|
