Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 12: |
705 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
49,57г |
|
9,62г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 21: |
541 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
18,20г |
|
2,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1421 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,74г |
|
87,79г |
|
18,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1428 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,97г |
|
78,60г |
|
44,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
858 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,26г |
|
26,41г |
|
12,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1447 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,22г |
|
55,86г |
|
60,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1318 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,34г |
|
78,69г |
|
28,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1511 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,02г |
|
99,67г |
|
18,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1365 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,92г |
|
60,77г |
|
20,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1300 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,21г |
|
72,49г |
|
22,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
564 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,50г |
|
16,97г |
|
1,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1622 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,14г |
|
94,21г |
|
21,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1373 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,16г |
|
70,78г |
|
26,97г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
1396 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,67г |
|
54,22г |
|
20,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1161 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,28г |
|
61,37г |
|
20,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1645 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,81г |
|
107,92г |
|
21,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Вт 2: |
1530 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,72г |
|
56,83г |
|
19,35г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Ср 5: |
937 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,45г |
|
32,91г |
|
5,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1603 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,60г |
|
82,04г |
|
21,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 24: |
33 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
2,52г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
|
|
