Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Вт 5: |
1789 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
142,89г |
|
216,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1637 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
139,01г |
|
167,22г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 26: |
912 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,53г |
|
72,67г |
|
68,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1844 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,27г |
|
133,95г |
|
181,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1628 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,39г |
|
103,99г |
|
161,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1671 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
134,77г |
|
184,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1736 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
140,67г |
|
183,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1836 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,97г |
|
84,28г |
|
196,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1731 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
157,04г |
|
164,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1937 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
167,05г |
|
205,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1737 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
120,47г |
|
227,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
462 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
30,75г |
|
44,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2538 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,93г |
|
201,51г |
|
266,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 7: |
1927 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
145,13г |
|
235,95г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 11: |
102 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
4,80г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 21: |
1493 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
94,58г |
|
205,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1046 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
54,83г |
|
149,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1252 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
76,45г |
|
136,91г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 10: |
393 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
14,38г |
|
55,33г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 10: |
1681 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,92г |
|
125,18г |
|
171,42г |
|
-
|
-
|
|
|
