Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
884 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
39,60г |
|
97,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1463 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
50,88г |
|
178,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1111 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
13,51г |
|
142,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1227 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
72,75г |
|
165,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,68г |
|
49,99г |
|
193,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1186 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,17г |
|
26,38г |
|
105,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1440 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,04г |
|
36,88г |
|
226,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
978 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
37,89г |
|
121,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
953 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
67,05г |
|
88,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
755 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,66г |
|
67,96г |
|
65,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1445 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,23г |
|
55,64г |
|
109,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1952 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,59г |
|
75,06г |
|
233,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1473 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
87,48г |
|
183,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1651 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,62г |
|
100,45г |
|
198,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1619 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
48,57г |
|
183,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
541 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
29,28г |
|
54,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1714 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
27,20г |
|
206,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1485 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,17г |
|
73,88г |
|
150,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,31г |
|
70,68г |
|
174,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1328 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
41,68г |
|
118,67г |
|
-
|
-
|
|
|
