Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2018 |
| Пт 18: |
822 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,32г |
|
31,32г |
|
104,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1136 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
29,38г |
|
142,63г |
|
1079*
|
 57
|
| Ср 16: |
461 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
19,31г |
|
63,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
459 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
20,75г |
|
54,73г |
|
1108*
|
 649
|
| Пн 14: |
103 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,67г |
|
7,98г |
|
9,93г |
|
1640*
|
1537
|
| Вс 13: |
231 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
9,36г |
|
12,87г |
|
1677*
|
1446
|
| Сб 12: |
329 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
14,88г |
|
22,93г |
|
1759*
|
1430
|
| Пт 11: |
361 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
20,86г |
|
41,32г |
|
1809*
|
1448
|
| Чт 10: |
108 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,54г |
|
5,26г |
|
15,93г |
|
1488*
|
1380
|
| Ср 9: |
112 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
9,70г |
|
4,95г |
|
1571*
|
1459
|
| Вт 8: |
447 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
13,33г |
|
38,26г |
|
1471*
|
1024
|
| Пн 7: |
358 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
20,52г |
|
37,03г |
|
1764*
|
1406
|
| Вс 6: |
80 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,58г |
|
2,98г |
|
9,58г |
|
1542*
|
1462
|
| Сб 5: |
334 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
12,21г |
|
33,84г |
|
1831*
|
1497
|
| Пт 4: |
284 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,86г |
|
6,00г |
|
44,79г |
|
1654*
|
1370
|
| Чт 3: |
82 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,65г |
|
1,84г |
|
16,86г |
|
1535*
|
1453
|
| Ср 2: |
218 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,10г |
|
6,39г |
|
41,09г |
|
1657*
|
1439
|
| Вт 1: |
201 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
6,88г |
|
18,05г |
|
1666*
|
1465
|
| Апрель 2018 |
| Пн 30: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
9,48г |
|
20,22г |
|
1654*
|
1464
|
| Вс 29: |
276 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
10,85г |
|
33,22г |
|
1729*
|
1453
|
|
|
