Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
1425 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,92г |
|
69,29г |
|
102,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1397 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
58,96г |
|
171,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1217 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
99,89г |
|
82,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
926 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
65,58г |
|
54,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1542 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,94г |
|
87,83г |
|
141,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1174 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,63г |
|
88,67г |
|
101,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1495 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,08г |
|
144,22г |
|
27,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1221 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,43г |
|
79,07г |
|
83,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1457 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,62г |
|
87,09г |
|
117,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1201 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
56,82г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1302 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
76,73г |
|
91,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1006 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
73,16г |
|
110,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1018 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
102,48г |
|
89,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
889 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
39,56г |
|
96,89г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 25: |
307 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
9,90г |
|
44,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1072 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
56,81г |
|
88,74г |
|
1503*
|
 431
|
| Сб 23: |
1103 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
54,59г |
|
139,51г |
|
1607*
|
504
|
| Пт 22: |
1046 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
39,80г |
|
119,78г |
|
1602*
|
556
|
| Чт 21: |
1149 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
60,57г |
|
121,29г |
|
1540*
|
391
|
| Ср 20: |
1327 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,47г |
|
51,24г |
|
129,24г |
|
1620*
|
293
|
|
|
