Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
698 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
26,83г |
|
138,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
246 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
11,51г |
|
30,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
1605 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
58,10г |
|
78,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
-
|
-
|
|
1918*
|
-
|
| Пт 9: |
438 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
5,40г |
|
57,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
411 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
22,40г |
|
50,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
859 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,49г |
|
43,20г |
|
106,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1192 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
77,08г |
|
120,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
990 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,93г |
|
46,50г |
|
99,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
816 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
23,63г |
|
105,82г |
|
2205*
|
 1389
|
| Пт 3: |
683 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
37,14г |
|
95,32г |
|
1733*
|
1050
|
| Чт 2: |
938 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
59,06г |
|
86,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
928 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
66,73г |
|
92,75г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
844 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
53,17г |
|
53,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1284 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
70,07г |
|
110,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
999 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,84г |
|
41,08г |
|
116,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
469 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
15,25г |
|
57,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
959 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
44,55г |
|
109,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
962 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
40,90г |
|
125,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
685 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,24г |
|
41,57г |
|
78,32г |
|
1901*
|
1216
|
| Пт 19: |
831 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,60г |
|
45,33г |
|
78,73г |
|
-
|
-
|
|
|
