Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
182 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,13г |
|
4,07г |
|
38,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
888 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,03г |
|
30,38г |
|
149,94г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 25: |
432 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
21,97г |
|
67,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1278 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
44,02г |
|
210,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1410 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
60,71г |
|
254,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1017 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
36,01г |
|
197,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
461 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
27,74г |
|
71,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
543 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
29,63г |
|
63,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1028 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
44,50г |
|
150,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
975 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
35,00г |
|
165,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
882 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,28г |
|
46,96г |
|
114,27г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
1137 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
53,35г |
|
177,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1018 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
45,14г |
|
149,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
628 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
22,28г |
|
108,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1189 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,69г |
|
45,89г |
|
155,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1178 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
31,87г |
|
191,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
644 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,08г |
|
40,48г |
|
75,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
402 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
11,90г |
|
67,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
155 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,95г |
|
9,63г |
|
26,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1402 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
55,46г |
|
157,57г |
|
1778*
|
 376
|
|
|
