Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Сб 2: |
379 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,02г |
|
31,61г |
|
53,06г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
289 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
23,50г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1586 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
121,89г |
|
191,31г |
|
1789*
|
 203
|
| Март 2019 |
| Сб 30: |
494 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,11г |
|
39,74г |
|
59,59г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вт 26: |
505 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
57,30г |
|
30,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
476 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,14г |
|
21,60г |
|
75,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1275 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
81,05г |
|
174,13г |
|
1954*
|
679
|
| Вт 12: |
1325 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
83,70г |
|
166,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1151 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
49,28г |
|
177,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1377 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,89г |
|
56,26г |
|
203,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1041 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
90,03г |
|
138,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1154 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
52,88г |
|
155,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
944 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
68,40г |
|
131,07г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
1781 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
74,94г |
|
277,74г |
|
2144*
|
363
|
| Ср 30: |
1218 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
73,33г |
|
174,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1505 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
81,79г |
|
219,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1326 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
42,05г |
|
171,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
942 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,87г |
|
40,83г |
|
162,97г |
|
2103*
|
1161
|
| Пт 25: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
93,26г |
|
187,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1846 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,45г |
|
73,64г |
|
248,02г |
|
-
|
-
|
|
|
