Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Сб 28: |
1125 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
78,67г |
|
76,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1522 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
125,70г |
|
143,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1435 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,63г |
|
112,01г |
|
154,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1355 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
125,08г |
|
96,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1381 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,08г |
|
142,19г |
|
124,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1146 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,88г |
|
137,72г |
|
98,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1335 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,30г |
|
87,62г |
|
135,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1292 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
87,38г |
|
137,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1431 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
88,79г |
|
108,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1166 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
109,45г |
|
94,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1266 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
83,36г |
|
127,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1294 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
101,14г |
|
127,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1573 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,74г |
|
105,10г |
|
151,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1265 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
133,32г |
|
82,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2886 *
|
217%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,36г |
|
228,74г |
|
218,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1883 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
80,91г |
|
175,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2421 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,49г |
|
161,02г |
|
212,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
628 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,98г |
|
90,34г |
|
43,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
524 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
13,76г |
|
49,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
410 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
71,07г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
|
|
